Gustavo Otero: "El complejo de Villa Dominico tiene una atención espectacular y estamos contentos con el nivel de suelo que tienen las canchas."

El preparador físico de Independiente, Gustavo Otero, estuvo en Tribuna Roja: “Se nos vienen partidos con seguidilla, pero no van a impedir un trabajo profundo. Pensando en ello decidimos apuntar desde el área física a la resistencia al ahogo y la velocidad.- Debemos sostener la calidad en los movimientos de sprint, saltos, caídas, choques y forcejeos con la mayor continuidad posible, ya sea en la misma acción o en el transcurso del partido.- Hemos elegido dos días donde agregamos un trabajo extra de potencia aeróbica, justamente para mejorar la resistencia.- Las molestias de algunos jugadores podrían ser un factor de estos entrenamientos con exigencias. Esta vuelta de rosca pudo haber contribuido en ello.- De todas maneras, las sobrecargas fueron algo mínimo y algo habitual que conlleva el entrenamiento. Hoy, tanto Ostachuk, Bustos y Pacchini trabajaron con normalidad.- Como decía Perón: “Para hacer una tortilla, hay que romper algunos huevos” y en esa exigencia a algunos les pega mas fuerte que a otros.- Hoy en día tenemos factores para detectar rápidamente el rendimiento de los jugadores, ya sea a través del GPS o dialogando con ellos mismos.- Trabajamos en conjunto con el cuerpo médico, con quien estamos codo a codo, para poder contar lo antes posible con los jugadores que se lesionan.- Todos los jugadores del plantel están a disposición de Julio César Falcioni para este fin de semana, a excepción de Gonzalo Asís que sufrió un desgarro, y tendrá entre 15 y 20 días de recuperación.- 

Siempre me sentí un agradecido de haber elegido esta profesión porque es una vocación que me acompaña desde chico. Uno trata de ser consecuente entre lo que dice, lo que exige y lo que hace.- Mis idas y vueltas en bicicleta a los entrenamientos no dejan de ser anecdóticos. Esto no tiene que ver con el éxito o el fracaso, ni con tener un profe mejor o peor. Yo tuve grandes maestros que no han movido un pelo con los jugadores.- Lo de andar en bicicleta es algo personal mío, y no creo que influya en lo absoluto en el rendimiento de los jugadores. De lo contrario, todos los PF deberían estar en línea.- Luis Bonini, quien lamentablemente nos ha dejado, ha sido un icono en la preparación física. Él fue la persona que ha introducido la fuerza en el fútbol argentino. Además, en los asados era fenomenal escuchar su espíritu y sus anécdotas.- Uno no quiere salir en defensa de apreciaciones, pero decir que un equipo baja el rendimiento físico es algo que ya ni discuto. No existe un análisis que pueda dividir los factores del rendimiento de un equipo.- Los análisis tienen que ser globales. Los factores de rendimiento son los técnicos, tácticos, estratégicos o físicos, y todo eso funcionando al unísono en una persona. Todos ellos se manejan como satélites sobre el cuerpo del jugador.- Lo mental también es muy importante. En un plantel con juveniles, el factor mental puede ser un punto relevante.- Los equipos grandes como Independiente suelen traer refuerzos rutilantes, a los que les pesa la camiseta. Imagínense lo que puede ser para un jovencito.- El gran objetivo para consolidar a un jugador joven es que tenga un rendimiento de 7 puntos y llegue hasta 10, pero que no baje a 2 o 3.- Los jugadores jóvenes que recién ingresan a un plantel profesional tienen un periodo de adaptación que dura entre 1 y 3 años. También existen excepciones, como aquellos que aparecen y no paran de elevar su rendimiento constantemente.- El calor en Santiago Del Estero influye en el rendimiento físico, pero no hay mucha cosa mágica que hacer. Solemos acortar los minutos de entrada en calor, habrá cuidado en la hidratación y no mucho más que eso.- Cuando tenemos partidos entre semana, es similar a cuando hay copa. En esta ocasión, debido al horario en el que jugamos, dormiremos en Santiago, aprovecharemos el domingo para hacer un regenerativo y volver por la tarde a BS.AS.- Lo mejor que se puede hacer para recuperar al jugador es que duerma y coma bien después de un partido. Si lo sometemos a un regreso por la noche, llegarían a sus casas en la madrugada y trastocaríamos su rutina.- El complejo de Villa Dominico tiene una atención espectacular y estamos contentos con el nivel de suelo que tienen las canchas. Tenemos 4 canchas a disposición para elegir donde entrenar. Tenemos una comodidad remarcable.- Mi relación con Julio es eterna y todo se fundó en base a una relación interdisciplinaria. Entendemos qué hay una relación permanente en las áreas, pero mi opinión se remite al área física.- Nosotros nos propusimos ampliar la cantidad de horas de entrenamiento de un futbolista, donde le ofrecimos al jugador doblar sus horas de trabajo para mejorar su condición.- Hoy realizamos ejercicio de activación, el entrenamiento y el tercer turno. Es así como conformamos un triple turno matutino logrando duplicar las horas de trabajo del futbolista, si él lo necesita.- Este tipo de entrenamientos que llevamos a cabo permiten que el jugador reduzca grasas y gane masa muscular en altos porcentajes.- Nos transformamos en animales del éxito, pero esto no puede no comprender que se necesitan procesos para llegar al objetivo.- El hincha de #Independiente se puede quedar tranquilo porque los jugadores trabajan mucho y bien. Yo estoy muy orgulloso de este plantel.-"