jueves, 17 de febrero de 2022

La jornada de Independiente en Villa Dominico: informe del día 17-2-22


🗓 Jueves 17 de febrero 

⚽️ Entrenamiento en Villa Dominico 

⏱ Primer turno
Grupo 1 (futbolistas que jugaron ante Arsenal)
- Trabajos físicos regenerativos.
- Ejercicios de tenencia.
- Fuerza: tren superior y zona media.

Grupo 2
-Trabajos físicos de fuerza en el gimnasio.
-Ejercicios técnico-tácticos.
-Fútbol en espacios reducidos.

📌 Diferenciados:
Domingo Blanco, Santiago Velásquez y Matías Sosa.

Patricio Ostachuk, por un desgarro de aductor derecho, se entrena de manera diferenciada.

⏱ 15.30- Un grupo de futbolistas volverá a entrenar por la tarde. 

🔜 Próximo entrenamiento: viernes 17.00 en Villa Dominico. Tras la práctica, el plantel quedará concentrado en el hotel Scala de cara al partido contra Vélez.

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