lunes, 21 de febrero de 2022

La jornada en Independiente: Informe del 21-2-22


🗓 Lunes 21 de febrero 

⚽️ Entrenamiento en Villa Dominico 

Grupo 1 (futbolistas que jugaron ante Vélez)
-Trabajos físicos regenerativos.
-Ejercicios de fuerza.

Grupo 2
- Trabajos de fuerza.
- Reducido.
- Drill + definición. 
- Combinaciones ofensivas.

📌 Diferenciados:
- Sebastián Sosa, kinesiología.
- Domingo Blanco comenzó a realizar trabajos físicos con el grupo y participó parcialmente del entrenamiento con pelota. Está en la última etapa de su rehabilitación.
- Santiago Velásquez, recuperado de su lesión, realiza la puesta a punto física.
- Matías Sosa, entrenamiento físico diferenciado en campo.
🗓 Semana de entrenamientos en Villa Domínico

Martes 22/2
⚽️ Entrenamiento en doble turno.
⏱ Primer turno: 9.30.
⏱ Segundo turno: 17.00.

Miércoles 23/3
⚽️ Entrenamiento 17.00.

Jueves 24/2
⚽️ Entrenamiento 9.30.

Viernes 25/2
⚽️ Entrenamiento 17.00.
🏨 Concentración en el hotel Scala de cara al partido ante Boca.

No hay comentarios.:

Publicar un comentario