martes, 17 de marzo de 2020

Juan Cruz Anselmi: "No se aconseja actividad física en gimnasios cerrados, de manera grupal."

Juan Cruz Anselmi estuvo en Campanas del infierno.- En diálogo con Borsa y equipo, el preparador físico ex Independiente y ahora en Conmebol señaló: "No se aconseja actividad física en gimnasios cerrados, de manera grupal. Si se recomienda que un futbolista de alto rendimiento pueda hacer actividad física al aire libre y de manera individual.- El futbolista que vive en un edificio que tenga gimnasio, no puede entrenar ahí. Lo deberá hacer al aire al aire y sin compartir la actividad con otra persona.- El futbolista, cuando vuelva a entrenarse de manera formal, deberá someterse a mediciones antropométricas y controles médicos.- Hoy ya se habla de entrenamiento táctico, individual, neurológico. Hay muchas variantes.- Hoy el GPS y el videoanalisis le da mas herramientas e información al entrenador.- Hoy un futbolista de la Superliga, recorre un promedio de 10 a 12 kilómetros. Argentina es la liga de América donde se ven mayores rendimientos físicos.-" 

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